Prima di tutto potrei dire che sono una ragazza che ha sempre vissuto di sport, dai 10 ai 25 anni ho dedicato tutto il mio tempo e tutto il mio cuore all’atletica leggera, che praticavo a livello agonistico. Ora non corro più, ma l’attività fisica è rimasta sempre una parte fondamentale della mia quotidianità. Amo allenarmi.
Dopo il liceo ho vissuto 10 anni a Pavia, dove ho fatto l’università e ho lavorato in qualche palestra, coltivando la mia passione per il corpo umano e le sue potenzialità. A 24 anni mi sono iscritta alla scuola di Osteopatia, che mi ha insegnato un modo alternativo di pensare alla salute, alla malattia e al corpo umano.

A 25 anni infatti ho smesso di correre dalla disperazione, soffrivo di mal di schiena cronico, protrusioni, ernie, sciatalgia, mi sono licenziata dalla palestra in cui lavoravo perchè non riuscivo a stare in piedi senza dolore e ho passato i due anni successivi sul divano a lamentarmi del dolore alla schiena. Poi ancora, a 30 anni ho scoperto di essere celiaca, di avere una fortissima disbiosi intestinale, e una malattia autoimmune della tiroide.  

Vivere come un’ atleta per più di 15 anni non mi ha reso una persona sana e nonostante seguissi le regole canoniche della “sana” alimentazione e del “sano” movimento ero ben lontana da una situazione di salute. 

Così pian piano ho deciso di cambiare, di lavorare davvero su me stessa, scardinando le regole che avevo sempre seguito, andando oltre alla medicina tradizionale, al movimento tradizionale, alle terapie tradizionali e ho cercato, con meticolosità e devo dire grande sforzo, la mia verità. 

Ho lavorato su molti fronti con esercizi posturali avanzati, allenamenti mirati per risolvere il mal di schiena, ho adottato le migliori strategie di Biohacking per ottimizzare la mia energia e il mio potenziale, ho seguito con cura un’alimentazione e un’’integrazione funzionale, e oggi posso dire di stare bene e di aver ritrovato la mia salute, quella vera, la mia salute AUTENTICA. 

Il periodo più buio della mia vita è stato anche lo slancio più significativo per il tipo di percorso e di cura che io oggi ho deciso di dedicare come Osteopata ai miei pazienti. 

Ad ottobre ’22 ho aperto il mio studio privato a Costa Volpino (BG) per aiutare i miei pazienti grazie a Trattamenti Osteopatici, Sedute di Rieducazione Posturale e Respirazione funzionale e corsi di gruppo.

A Settembre ’24 ho creato il mio Progetto “Salute Autentica” il cui motto è: “Sciogli i tuoi blocchi, Respira Profondamente, Muoviti con Armonia, Nutriti con cura e…Riscopri la tua Salute Autentica”. 

Questo progetto è dedicato a tutte quelle persone, come la vecchia me, che cercano, magari da anni una soluzione ai loro dolori cronici, ai loro disturbi intestinali, o ancora semplicemente, una soluzione a quella sensazione di stanchezza, insoddisfazione, debolezza e poca energia cronica. 

Ognuno di noi può riscoprire la propria salute autentica grazie ad un percorso personalizzato, che può contare sulle migliori conoscenze in ambito di osteopatia, attività fisica ed esercizi posturali, respirazione, sistema nervoso autonomo, biohacking, alimentazione e integrazione funzionali e buon sonno.

Negli ultimi anni è stato ampiamente dimostrato che l’attenzione al proprio STILE DI VITA, come per esempio le abitudini o meno a muoversi ed allenarsi, la scelta dei cibi che acquistiamo e cuciniamo, le attività che svolgiamo durante la giornata, possono influenzare enormemente il nostro stato di salute e renderci sani, oppure farci rientrare nella categoria di “soggetti a rischio” di contrarre una delle più “grandi” malattie che affliggono l’umanità in questo secolo (tumori, ictus, infarti, obesità, diabete, ipercolesterolemia…ecc).
Ecco perchè nella mia vita e nel mio lavoro credo tanto nel controllo e nella cura del nostro STILE DI VITA, come le armi più potenti che abbiamo per STARE BENE e soprattutto per stare bene A LUNGO.
Credo che una corretta attività fisica e una sana alimentazione ci salvino da tantissime problematiche di salute e da tantissimi sintomi cronici a cui spesso non diamo nemmeno peso.
E proprio perchè con l’aiuto di professionisti sono riuscita a riprendere in mano la mia serenità e il mio benessere, dopo aver vissuto sulla mia pelle cosa significhi STARE MALE, ora sono pronta a fare altrettanto con chi si affiderà a me.
Capisco cosa c’è dietro un dolore, dietro un corpo che non sentiamo più nostro, debole, stanco, fuori forma, pesante e so qual’è la strada giusta da intraprendere per rinascere.
Conosco l’insuccesso, la delusione, la demotivazione che accompagnano un grande dolore fisico e la costante insoddisfazione dietro ad un fisico che non ci piace, ma anche l’immensa sensazione di rinascita e pace quando finalmente torniamo a vivere in salute.